陸續有不少朋友問我關於產前保養、產後坐月子的事情，
我發現到有些很重要的資訊，
但很多媽媽(包括我自己)都沒人教，自己邊摸索邊學習，
所以怕以後忘記乾脆趁我記憶猶新的時候寫下來，
以下都是我的個人體驗，至於適不適合每個人就不一定了，
大家可以好好評估一下自己狀況，找出最適合自己的方式，輕輕鬆鬆做好月子。
我自己兩胎的經驗：月子中心、月子阿姨都有，月子阿姨又分8小時和24小時。
第一胎住月子中心14天、後面26天請8小時的月子阿姨；
第二胎則是全程請24小時住在我家的月子阿姨。
但是!! 相較於第二胎的輕鬆愜意，第一胎只能用"慘烈"來形容。
第一胎脹奶痛到不行、擠奶擠到媽媽手、然後奶量還不多(超辛酸)、
每天都睡不飽黑眼圈、覺得無力，
第二胎每天吃飽喝飽，睡到自然醒，寶寶被照顧得服服貼貼，媽媽寶寶都好開心，
真的差~很~多~~我才知道原來坐月子可以這麼輕鬆愉快。
第一個迷思：月子中心一定好？
